Soy Aida Fàbrega, psicóloga en El Prat de Llobregat y Barcelona
Terapia cercana y profesional para adultos, adolescentes y niños
Acompaño a adultos, adolescentes y niños desde El Prat de Llobregat y Barcelona, combinando profesionalidad, sensibilidad y cercanía. Mi enfoque integra experiencia clínica y aprendizaje personal: sé lo que es exigirse demasiado y vivir con ansiedad, y eso me permite acompañarte con compasión y eficacia.
Mi forma de trabajar se basa en la escucha real, la calma y la presencia. Cada persona que llega a consulta se siente escuchada, comprendida y sostenida en su proceso.
Guía práctica gratuita para gestionar la autoexigencia
Un mini-ebook gratuito para empezar a vivir con más calma y confianza
¿Sientes que siempre vas corriendo y nada parece suficiente? Este mini-ebook te acompaña a pausar, escucharte y comprender la raíz de tu autoexigencia. Con pequeños ejercicios y reflexiones, empezarás a tratarte con más suavidad y a sentir más tranquilidad cada día.
Servicios de psicología en el Prat y en Barcelona
Terapia para adultos
Acompaño a adultos que buscan superar la ansiedad, el estrés y la autoexigencia. Con sesiones presenciales en el Prat y Barcelona, u online, trabajamos juntos para que aprendas a gestionar tus emociones, recuperar la calma y vivir con más equilibrio. Mi enfoque combina escucha profunda, herramientas prácticas y acompañamiento cercano para que cada paso sea seguro y significativo.
Terapia para niños y adolescentes
Brindo acompañamiento a niños y adolescentes con ansiedad, estrés escolar, dificultades emocionales o cambios vitales. Con sesiones presenciales en el Prat o Barcelona, u online, creamos un espacio seguro donde puedan expresar sus emociones, aprender a regularlas y desarrollar recursos para sentirse más tranquilos y confiados. Cada proceso se adapta al ritmo y necesidades de cada niño o adolescente.
¿Quieres empezar tu proceso de cambio?
Contacta conmigo para tu primera sesión de psicología
Teléfono: 623172107 - 683278958
Correo electrónico: aidafabrega.psicologia@gmail.com
Dirección en el Prat: Carrer del Penedès 111, El Prat de Llobregat, 08820, Barcelona
Dirección en Barcelona: Carrer Plató 28, Barcelona, 08006 (Antesi Centre de Psicologia i Logopèdia)